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時折、雨風が強く打ちつける生憎の小平グランド。休み明けの今日、しっかりとした2時間弱のメニューを消化しました。(北斗が不在、サリが別メニュー?、他全員参加です。外国人練習生の姿は無し。)
10時15分ピッチ練習開始。ウォームUPのあとランニング(↑写真・大きくなります)を含んだフィジカルサーキットメニュー、1/4エリアでの7対7(フリーマン各1人を含む)のミニゲーム、フルコートでの10対10(GK付)と全体練習が続きました。 休み明けでしたがフィジカルメニューはキツくはないボリューム。徐々にコンディションを上げてゆく感じです。 ミニゲームでは小さいG前に障害物が置かれ、ループで狙わなければならない形。試合前日のリラックスゲームの要素を取り入れたメニューでしたが、ここでは米本が何度も「華麗に浮かせ」高い個人技を見せつけてくれました。 10対10は3組に分け、特にメンバーを固定しない形。人数が不足するため休む組から数人参加することも加わり、流動的にメンバーが入れ替わっていました。ここで目をひいたのは「パス交換のスムーズさ」。パススピード、ダイレクトパス、それに付随する持っていない時の動き(受ける動き)、これらが簡単に確実に行われるシーンが多く、これだけ見てもチームの完成度が高くなっていることがうかがえました。 到着した時には雲の間から夏の太陽が顔を出し、一瞬日焼けの心配をしましたが、フィジカルメニューが終わる頃ポツポツと雨が落ち始め、ゲーム形式の時には強い向かい風と共に雨が強く吹き付け飛ばされないよう傘を抑えるのがやっと。もうカメラを構えている余裕は無し…。ってな状況でしたが少し弱くなった隙に撮れた数枚を載せておきます。ピンボケ悪しからず。。 今日一番元気だったのは監督!大きな声が休むことなく響き渡っていました。 「ぺナ(ルティエリア)まで行ったら慌てずに。そこでパス回しを楽しむくらいでいいよ!」 【↓一番今日の監督の雰囲気が出ていたので、構図よくないですがチョイスしました。何故か監督にピントが合ってるしw】 “注目の二人” 「行って欲しくないのは当然ですが、行ってもそう簡単に長い時間出られないと思うので、今年は肝据えて東京で男になってくれよ」な赤嶺は笑顔もあり元気でした。 「毎日積み重ねているシュート練習」では今日も気持ち良くゴールネットを揺らし続けたナオ。右のみならず、左のプレスキック(浮いてないボールの意)からも重い、質の高いシュートが放たれるのを見ると、今「絶好調なのではない」意味がよくわかります。 華麗なプールシュート連発・今日も「日々成長」の米本。 個人でのシュート練習ではナオに触発されたのか、きれいにネットを揺らす場面を連発!それもストレートボールやインフロントで巻くシュートに加えて、変な回転(「無回転」とは書きません。そんな上品なものではなく、なんか変なんですw)でゴール右隅に吸い込まれるシュートも披露。ひょっとして今週あたり『初ゴール』あるかも…?ですよ!!! やっと戻ってきてくれた大竹。動きは軽快でコンディションは悪くなさそう。ラストパスがDF網に何度も引っ掛かってましたが、それ以外はいつもの彼でした。 ヘディングで競り合った際、草民と激しく接触した所長。うずくまり動けなくなった時には一瞬嫌な予感が漂いましたが、ゆっくり起き上がり、覆っていた顔からは大量の流血が…と思いきや、はじける笑顔がのぞき一瞬でピッチが明るくなりました! 有馬コーチと楽しそうに戯れるカボの向こうで、“梅雨ジメジメ+雨風”でJKのように髪を気にされるブルーノと『今日のヒデ様』。 左膝内側のテーピングが気になりますが、動きに問題があるようには見えませんでした。 ※『むっくんを探せ』ですが、御ケツを御掻きになられているショットしか撮れませんでしたので掲載を自粛させていただきますw 来週は「嫌な思い出しか残らない長期東京遠征」にして差し上げましょう! (モニもがんばれ!)
by fctokyo12
| 2009-07-08 17:47
| FC東京
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