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明日からのキャンプを控えた小野路での練習に行ってきました。「昼過ぎから雨」の予報にもかかわらず、到着前から雨が落ち始めテンションが下がり気味でしたが、オジーの楽しい練習内容に救われた約2時間になりました。
姿がなかったのが勝又。他、太田がランニングのみ、薗田が完全別メニュー(ランニング・軽いパス交換など)。シュート練習に入る前までのメニュー消化が藤田・田代・庄司。残りのメンバーはフルメニューを消化しました。 ランニングから入り、センターサークル付近でのウォームアップをみっちり60分。2人組(手を繋ぐ)で輪になってのトリカゴ、タッチ制限ありのパス&ゴー、再び輪になって数を数えながら隣にボールを回してゆく(手・ヘディング・キックと条件が次々に変化)ゲーム、など笑いが存分に含まれたリラックスムードの中、密度の濃い内容でした。 そのあとは、シュート練習が約30分。センターラインからペナルティエリア上中央のポストプレイヤーへ縦パス(浮かせてもグラウンダーでも可)、ポストがワンタッチで落として後方から走り込んだ選手がシュートの形。オジーからシューターへ「動き出しを速くして、落としてからシュートまでの時間を詰めろ」の指示が飛んでいました。 ここで全体練習が終わり、GK練習へ(約20分)。ペナルティアーク上から5・6本のシュートのあと連続して左右の至近距離からのシュートを受けるハードな内容。ファインセーブの時以上に、ホンのわずか触れなかったシュートに対して悔しがる声が出ていたのが印象的でした。 昨日(2/5)のTM翌日&キャンプ出発前日ということで、期待していた「ハードな紅白戦」は見られませんでしたが、本当にムードの良い多種多様なウォームアップメニューを見ることができ満足しました。 選手個々で目に付いたのは、戸田の状態が戦えるものであることがわかったこと、シュート練習で垣間見た鈴木孝司のFWセンスの片鱗、GK陣のレベルの高さ(誰がスタメンを奪うのか)を再確認したこと、などですね。 このあとのキャンプを挟んで、チームのレベルがどう上がってゆくのかとても楽しみになった練習見学でした。ユニフォーム申し込みを回避した甲斐がありました(笑) ミーティング ランニング 手を繋いでみんな和気藹々!! シュート練習 シュート練習回避組のクールダウン ハードなGK練習 完全別メニューの薗田 今日の野津田競技場 仮設メディアセンター工事とメインスタンド改修工事が並行して行われています。 メディアセンターは5階立ての建物の骨組みが。これが幾つ分設置されるのでしょうか。 メインスタンドは両サイドを除いて座席が外され、屋根もほとんど撤去されてますね。
by fctokyo12
| 2012-02-06 19:03
| FC町田ゼルビア
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